Levenseinde doula

Begeleiding bij en voorbereiding van het levenseinde

Als levenseinde doula kan ik er voor je zijn in moeilijke tijden bij verlies en afscheid.
Een vraagbaak, een rots in de branding of gewoon de stille kracht op de achtergrond.
Durf om hulp te vragen. Ik ben er.

Leven » Dood » Over Grietha » Contact »

Onvoorwaardelijk leven

Durf te leven

Word je morgenochtend weer wakker? Geen mens kan daar zeker van zijn, we gaan er maar gewoon vanuit, zonder ons bewust te zijn dat iedere levende dag weer een wonder is.

Leef alsof het vandaag je laatste dag is »

Levenseinde Doula

Grietha Rijlaarsdam

De dood heeft mijn hele leven al mijn interesse. Niet om dood te gaan, maar om er over te communiceren en anderen bij te staan in tijden van afscheid.

Lees verder »

Afgesloten einde

De dood, daar praat je toch niet over?

De dood en andere vaak gevoelige onderwerpen, vragen en discussies vermijden we maar al te makkelijk. Maar iets in het licht houden en bespreekbaar maken lucht op.

Durf te vragen »




Leven

Leef alsof het vandaag je laatste dag is

Als je er vanuit gaat dat vandaag je laatste dag is, dan ben je dus altijd ‘klaar’ om dood te gaan. Dan laat je geen jarenlange ruzie onbesproken of zoek je contact met diegene die je al jaren mist. Of je gaat onderzoeken wat er gebeurt als je dood gaat/bent. Is er nog een leven na de dood en hoe gaat dat dan? Of is het einde verhaal? Als je bewust omgaat met het feit dat jouw levenseinde iedere dag om de hoek kan kijken, dan hoef je er niet bang voor te zijn, maar kun je je er op voorbereiden.

Als je het ervaart als een normaal onderdeel van je leven, als een overgang van de ene staat van zijn naar de andere, dan zal een ooit naderende dood minder angstig zijn.

Naar boven »Contact »
Dood

Durf te vragen

Hulp vragen is voor veel mensen een moeilijke stap. En zeker als het over het levenseinde gaat. ‘Daar praat je niet over; dan roep je de dood over je af; ik ben daar nog veel te jong voor; dat regelen mijn nabestaanden maar, enzovoort’. Kom je er alleen niet uit, ben je angstig over de komende tijd of heb je vragen als je ‘gewoon’ gezond bent, dan kun je de stap nemen om die moeilijke onderwerpen met mij te bespreken. Hulp vragen lucht op.

Mijn praktijk staat open voor bewust levende mensen, die verantwoordelijkheid willen nemen voor hun leven en dus ook voor hun dood.

  • waar ga ik naar toe als ik dood ben
  • wat wil ik als het zover is
  • hoe onderzoek ik mijn losse eindjes en wat kan ik er mee doen
  • waar heb ik spijt van en wat kan ik daar nog aan doen
  • hoe kan ik mijn gezin/familie achterlaten
  • hoe wil ik mijn 'ooit' uitvaart vormgeven en wat zijn mijn wensen
  • hoe communiceer ik hierover met mijn naaste omgeving
  • wat als ik wil praten, maar mijn naaste omgeving niet of andersom.

Over al deze vragen kun je met mij in gesprek gaan. Ik bespreek het levenseinde met zieke, maar ook gezonde mensen. Ik stap in waar het nodig is.

  • Ik ben vertrouwd met alle aspecten van de dood en ik kan/zal gesprekken voeren om emotionele acceptatie en een vreedzame voorbereiding te bereiken van de naderende dood. De angst om te sterven kan hierdoor verminderen.
  • Ik kan/zal helpen bij het voorbereiden op het verlies/de dood door bijvoorbeeld een levensoverzicht of levensverhaal te schrijven; onaffe zaken te bespreken; over een wilsverklaring, euthanasieverklaring, codicil of testament te praten.
  • De wensen van de uitvaart kunnen in kaart gebracht worden.
  • ik zal luisteren, er zijn, rustig, meedenkend, voelend.
Naar boven »Contact »
Grietha Rijlaarsdam

Over Grietha Rijlaarsdam

Ik ben geboren in 1954, moeder van twee zoons en grootmoeder van een kleindochter. Ik woon sinds 2018 in Nijmegen met mijn partner.

In mijn werkend leven ben ik verpleegkundige geweest en heb ik in het ziekenhuis, de wijkverpleging en de kraamzorg gewerkt. Ik heb diverse baantjes gehad om in mijn onderhoud te voorzien. Van 2003-2018 heb ik gewerkt in mijn eigen uitvaartonderneming in Wageningen en omgeving. Als uitvaartbegeleider heb ik ruimschoots ervaring opgedaan met alles rondom 'de dood'.

Nu ik de AOW-gerechtigde leeftijd heb, kan ik me in alle rust gaan wijden aan mijn passie, nu als Levenseinde doula. Toen ik dit woord tegen kwam ging bij mij het licht aan. Dat bèn ik….. Als kind had ik het grote verlangen mensen te begeleiden op mijn eigen manier. Als levenseinde doula kan ik dat ruimschoots in praktijk brengen. Met mijn gevoeligheid en intuïtie kan ik veel betekenen voor mensen die te maken hebben/krijgen met verlies.

Bewust afscheid nemen was en is nog steeds mijn passie. Graag begeleid ik u daarbij.

Naar boven »Contact »
Grietha Rijlaarsdam

Contact

logo Levenseinde doula

Grietha Rijlaarsdam

Heyendaalseweg 255
6525 SH Nijmegen
telefoon: 06 53508057
email: info@ledoula.nl
website: www.ledoula.nl

Facebook logoFacebook LinkedIn logo LinkedIn